3 Cúiseanna Cén Fáth a Throid Cúpla i ndáiríre
Comhairle Caidrimh / 2025
Bíonn go leor póstaí i bhfostú mar gheall ar maithiúnas nach dearbhphrionsabal lárnach den phósadh é. Nuair a thagann fadhbanna chun cinn, éiríonn roinnt lánúineacha go hiomlán i dtimthriall tit-for-tat a chuireann brinkmanship agus “ag socrú an scór” chun tosaigh ar aghaidh a thabhairt ar fearg agus a mhaolú.
Tábhacht na maithiúnas i bpósadh ní féidir áibhéil a dhéanamh. Ar stad tú riamh agus ar smaoinigh tú:
Cad is maithiúnas ann agus cén fáth go bhfuil sé tábhachtach?
Cé chomh tábhachtach agus atá maithiúnas i bpósadh?
Conas a chleachtann duine maithiúnas i bpósadh?
Is cuid riachtanach de rath é maithiúnas i bpósadh caidreamh . Tá cumas an-suntasach agat féin agus ag do pháirtí maithiúnas a lorg agus a dheonú chun sástacht phósta a bhaint amach.
Ligeann maithiúnas sa saol pósta duit céim amach as ról an íospartaigh agus taispeánann sé go bhfuil tú in ann do ghortú a admháil agus bogadh ar aghaidh uaidh. Is scil é maithiúnas i bpósadh a chuidíonn le lánúineacha mothúcháin dhiúltacha a phróiseáil agus a ghníomhaíonn d’fhonn banna níos láidre a thógáil.
Is é an smaoineamh maithiúnas a thabhairt do do pháirtí a ghortaigh tú nó a chuir fearg ort an rud is deacra a chur i bhfeidhm i gcaidreamh. Má ligtear duit drochíde do pháirtí a ligean ort is gá duit do dhíogha a ligean ina gcoinne.
Is mór an dochar do chaidreamh má dhéantar iarracht do pháirtí a phionósú trí greim a choinneáil ar do chuid mothúchán diúltach agus gníomhú sioc nó i bhfad i gcéin. Is céim throm é, áfach, oibriú trí na mothúcháin seo a éilíonn go leor toil chun bogadh thart ar sháruithe do pháirtí.
Tá súil agam go gcabhraíonn an t-alt seo leat tuiscint a fháil ar an gcúis go bhfuil maithiúnas tábhachtach? agus cad é an tábhacht atá le maithiúnas i gcaidrimh?
Chun tosaigh, caithfidh na comhpháirtithe a bheith in ann léargas a thabhairt ar an gcoinbhleacht. Ligeann léargas, agus ionbhá a chomharsan, don pháirtí / do na comhpháirtithe céim amach óna leagan féin d’imeachtaí chun a gcuid taithí a fheiceáil, a chloisteáil agus taithí a fháil orthu mar gheall ar fhocail nó ar ghníomhartha míshláintiúla.
Ligeann léargas dúinn “seasamh i mbróga duine eile.” Leis an bpeirspictíocht úr seo, b’fhéidir go mbeimid in ann tuiscint níos fearr a fháil ar an tionchar a bhíonn ag sraith imeachtaí ar anam agus spiorad an duine eile.
Chun do pháirtí a thuiscint níos fearr ní mór duit do chuid mothúchán a chur in iúl go hoscailte agus ligean dóibh a n-intinn a labhairt freisin.
Tá lochtanna orainn go léir agus táimid faoi cheangal botúin a dhéanamh a d’fhéadfadh dochar nó díomá a dhéanamh dár ngaolta. Is féidir leis an difríocht inár bpeirspictíochtaí agus inár n-intinn dul i bhfeidhm ar shláinte ár gcaidrimh.
Mar sin féin, cabhraíonn maithiúnas linn gan dul i muinín rudaí nach féidir linn a rialú agus iarracht a dhéanamh caidreamh buan a bheith againn.
Is é an rud tábhachtach atá ar eolas nach cineál laige é fíor-maithiúnas i bpósadh, mar creidtear go forleathan é. D’fhéadfadh sé go mbeadh an chuma air go bhfuil tú ag géilleadh dá ngníomhartha, ach má ligtear duit is mian leat an rud a tharla a ligean agus do chaidreamh a leigheas.
Má tá tú in ann buíoch as an bpian atá á iompar ag an duine eile , ansin tá ionchas an leighis an-indéanta. Más tusa an ciontóir, fíor-aiféala a chur in iúl as na gníomhartha nó na focail a rinne damáiste don pháirtí agus an caidreamh .
Más é do pháirtí an ciontóir, a bheith oscailte dá n-aiféala . Agus na “admhálacha” seo ar an tábla, tá an lánúin in ann gníomh claochlaitheach a dhéanamh. Cad a chaithfimid a dhéanamh chun an fhéidearthacht go dtarlóidh an díobháil arís sa todhchaí a mhaolú?
Ar cheart dúinn dul i gcion ar an éagóir trí chúiteamh liteartha nó meafarach de chineál éigin? An gá dúinn cabhair ó dhaoine fásta comhbhácha eile a liostáil chun cabhrú linn cúrsa a chur ar aghaidh?
Chun déan tú féin a scaradh ó aon mhothúcháin dhiúltacha ní mór duit glacadh ar dtús le mothúcháin den sórt sin a bheith i láthair. Nuair a bheidh tú ar an eolas faoi do mhothúchán diúltach is féidir leat iarracht a dhéanamh imeacht uathu.
Ná lig drochíde do chaidreamh , cuir do chuid smaointe agus mothúchán in iúl agus meas agat ar a chéile. Nuair a fhágtar drochíde ag fás, fásfaidh sé go gasta agus d’fhéadfadh damáiste do-athraithe a bheith mar thoradh air seo.
Faigh bealaí sláintiúla eile chun do chaidreamh a dheisiú agus aon iontaobhas caillte a atógáil.
Más tusa an duine a ghortaigh do pháirtí ansin aghaidh a thabhairt ar do chuid mothúchán agus smaointe a spreagann tú chun greim a choinneáil ar na mothúcháin ghortaithe . Ar an láimh eile, má ghortaigh tú do pháirtí, gabh leithscéal as do bhotúin.
Spreagfadh sé seo maithiúnas i do pháirtí agus chuideodh sé leo a thuiscint go ndéanann daoine botúin agus go bhfuil tú ag iarraidh an rud is fearr is féidir a dhéanamh.
Is féidir le foghlaim conas dul agus coimhlintí beaga a sheachaint cabhrú leat do chaidreamh a fheabhsú agus díriú níos mó ar ghnéithe sláintiúla do phósta.
Le roinnt míreanna gníomhaíochta i bhfeidhm, tosaíonn an “ardú trom” dáiríre. Foghlaimíonn daoine sláintiúla “a mbealaí a dheisiú” agus bogann siad i dtreo a íoslaghdaíonn an poitéinseal le haghaidh pian agus brokenness breise.
Ní thugann sé sin le tuiscint nach féidir botúin a dhéanamh sa phósadh a thuilleadh - tar éis an tsaoil, tá sé seo dodhéanta - ina ionad sin, tugann fíor-athaontú tar éis maithiúnais le tuiscint go bhfuil an páirtí ciontaithe ar an eolas anois faoin gcaoi a bhfuil sé de chumas ag a ghníomhartha an duine eile a ghortú .
Má tá a fhios againn go ngortóidh sé duine eile, ba cheart go mbeadh sé de chumas againn an ghníomhaíocht dhíobhálach a stiúradh sa todhchaí.
Tá sé ríthábhachtach do chuid mothúchán a chur in iúl ar bhealach soiléir neamh-achrannach sula bhféadann tú maithiúnas a thabhairt do do pháirtí. Ar an gcaoi chéanna, éist le do pháirtí agus déan iarracht tuiscint a fháil ar cad a thug orthu botún a dhéanamh.
Tabhair seans dóibh iad féin a mhíniú agus freagracht a ghlacadh as a gcuid gníomhartha. Teastaíonn an próiseas tabhartha agus glactha seo i ngach caidreamh.
Ní amháin go bhfuil maithiúnas i bpósadh riachtanach do leas do chaidrimh ach duit féin an gníomh féin-shaoradh a phróiseáil ina n-aonar. Scaoileann sé tú ó chréacht neamhthéamh agus drochíde, rud a ligeann duit bláthú agus breithiúnais chúramach a dhéanamh amach anseo.
Cuir I Láthair: