Foghlaim Conas Déileáil Le Toircheas i bPósadh
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Foghlaim Conas Déileáil Le Toircheas i bPósadh

2024

Is céim álainn í an mháithreachas a thagann i saol gach bean. Ach, níl an chéim seo gan fadhbanna. Léigh an t-alt seo chun roinnt leideanna a fháil a chabhróidh leat déileáil le toircheas i bpósadh cosúil le pro.

Conas Déileáil le Saincheisteanna Neamhthorthúlachta sa Phósadh
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Conas Déileáil le Saincheisteanna Neamhthorthúlachta sa Phósadh

2024

Roinneann an t-alt comhairle mná a bhí ag streachailt le neamhthorthúlacht ar feadh 3 bliana roimh ghiniúint ag aois 46. Tá sí ina máthair sásta anois d'iníon 3 bliana d'aois agus comhairle fir a bhí ag streachailt lena neamhthorthúlacht ar feadh na mblianta ach ar deireadh chuir sí fáilte roimh mac.

5 Bealaí chun Mothú Rialaithe a Fháil ar Ais Le linn Neamhthorthúlachta
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

5 Bealaí chun Mothú Rialaithe a Fháil ar Ais Le linn Neamhthorthúlachta

2024

Seo cúig rud is féidir leat féin agus do pháirtí a dhéanamh chun smacht a fháil arís ar do shaol. 5 Bealaí chun Mothú Rialaithe a Fháil ar Ais Le linn Neamhthorthúlachta.

4 Bhealaí le Fanacht Socair Le linn Tástála Torthúlachta
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

4 Bhealaí le Fanacht Socair Le linn Tástála Torthúlachta

2024

Cabhróidh an t-alt seo leat le linn na dtástálacha neamhthorthúlachta tosaigh sin trí roinnt uirlisí a sholáthar duit a fhéadfaidh tú a úsáid chun iarracht a dhéanamh do chorp a scíth a ligean ionas gur féidir na tástálacha a chríochnú níos tapúla agus le pian íosta.

Cad iad na Fadhbanna Pósta a D'fhéadfadh a bheith agat le linn Toirchis?
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Cad iad na Fadhbanna Pósta a D'fhéadfadh a bheith agat le linn Toirchis?

2024

Athraíonn an Thoirchis gach rud fút; do chorp, an chaoi a n-oibríonn d’inchinn, cé tú féin mar dhuine, agus cad atá beartaithe agat a bheith. Tá sé ina chuidiú a bheith ar an eolas faoi na fadhbanna pósta go léir le linn toirchis ionas go mbeidh a fhios agat conas iad a fháil gan dochar a dhéanamh do do chaidreamh nuair a thagann an t-am.

Sláinte Iarbhreithe Naíonán – An mbaineann Stíl Mhaireachtála na Máthar léi?
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Sláinte Iarbhreithe Naíonán – An mbaineann Stíl Mhaireachtála na Máthar léi?

2024

Tá sé de chumas ag aon rud ó nósanna itheacháin go dtí obair fhisiceach laethúil dul i bhfeidhm ar thoircheas agus ar shaol iarbhreithe naíonán, ar bhealach dearfach nó diúltach. Seo léargas ar na fachtóirí tionchair a thuiscint maidir le sláinte naíonán postpartum a fheabhsú.

50 Bealach le Cur in iúl do D’fhear céile go bhfuil tú ag iompar clainne
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

50 Bealach le Cur in iúl do D’fhear céile go bhfuil tú ag iompar clainne

2024

Bheadh ​​​​a insint do do fhear céile go bhfuil tú ag iompar clainne ar cheann de na nuacht is iontach riamh. Faigh amach ón alt seo bealaí spreagúla chun a rá le do fhear céile go bhfuil tú ag iompar clainne.

Conas Déileáil le Giúmar Toirchis Swings
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Conas Déileáil le Giúmar Toirchis Swings

2024

Téann mná torracha trí athruithe éagsúla ina gcorp. Má tá tú ag fulaingt swings giúmar toirchis, tá anseo roinnt bealaí chun déileáil leo.

Conas is Féidir le Fir Chéile Láimhseáil Mianta Toircheas a mBanchéile?
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Conas is Féidir le Fir Chéile Láimhseáil Mianta Toircheas a mBanchéile?

2024

Seo rud éigin gur chóir go mbeadh a fhios ag gach fear. Léigh an post suimiúil seo chun craving do bhean chéile le linn toirchis a láimhseáil.

Iomrall agus Pósadh - 4 Impleacht Choiteann
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Iomrall agus Pósadh - 4 Impleacht Choiteann

2024

Is ócáid ​​chorraitheach é breith anabaí i bpósadh. Léigh leat chun eolas a fháil ar na himpleachtaí a d'fhéadfadh a bheith ag breith anabaí ar chaidreamh.

Conas Am Strus Breithe Linbh a Bhainistiú mar Lánúin
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Conas Am Strus Breithe Linbh a Bhainistiú mar Lánúin

2024

Is cás struis é breith a thabhairt, ach ní bheidh sé strusmhar go deo. Mar sin féin, is féidir le leanbh do chaidreamh a fhorbairt agus a chothú níos mó. Seo roinnt bealaí chun do phósadh a dhéanamh níos láidre tar éis an strus a bhaineann le breith a thabhairt.

Bealaí chun na Seansanna Cúpla a Mhéadú
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Bealaí chun na Seansanna Cúpla a Mhéadú

2024

Measann daoine breith a thabhairt do chúplaí mar rud draíochta ach dúshlánach ag an am céanna. San Airteagal seo tá bealaí liostaithe chun an seans go mbeidh cúpla a mhéadú.

Fadhbanna a bhíonn le sárú ag mná torracha san Ionad Oibre - Conas Déileáil Leis
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Fadhbanna a bhíonn le sárú ag mná torracha san Ionad Oibre - Conas Déileáil Leis

2024

Léiríodh i dtuarascáil ón gCoimisiún um Chomhionannas agus um Chearta an Duine gur thuairiscigh 20 faoin gcéad de mhná go raibh siad ag tabhairt aghaidh ar iompar idirdhealaitheach óna bhfostóirí agus a gcomhghleacaithe le linn a toirchis. Tugann an t-alt seo solas ar an ábhar seo.

Cé chomh Ullmhaithe atá Tú don Thoirchis?
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Cé chomh Ullmhaithe atá Tú don Thoirchis?

2024

Tugann an t-alt roinnt rudaí duit le machnamh a dhéanamh orthu sula socraíonn tú faoin smaoineamh go mbeifeá ag iompar clainne. Léigh ar aghaidh chun tuiscint a fháil ar cé chomh ullmhaithe atá tú le haghaidh toirchis agus cad iad na rudaí a chaithfidh tú a bheith ar an eolas roimh phleanáil teaghlaigh.

Éifeachtaí Díobhálacha Caitheamh Tobac, Drugaí agus Iontógála Alcóil le linn Toirchis
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Éifeachtaí Díobhálacha Caitheamh Tobac, Drugaí agus Iontógála Alcóil le linn Toirchis

2024

Is féidir le bheith faoi lé na substaintí díobhálacha seo éifeachtaí díobhálacha, uaireanta marfach, ar an fhéatas, chomh maith leis an máthair atá ag iompar clainne. Labhraíonn an t-alt faoi na héifeachtaí díobhálacha a bhaineann le caitheamh tobac, drugaí agus iontógáil alcóil le linn toirchis.

10 Rudaí nach mór duit a bheith ar eolas agat sula dtiocfaidh tú i do mháthair
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

10 Rudaí nach mór duit a bheith ar eolas agat sula dtiocfaidh tú i do mháthair

2024

Tugann an t-alt deich rud a theastaíonn uait a fháil sula dtiocfaidh tú chun bheith ina mháthair. Léigh ar aghaidh chun tuiscint a fháil ar conas is féidir leat taitneamh a bhaint as a bheith i do mháthair sula dtiocfaidh tú chun bheith ina máthair.

Na Buntáistí agus na Míbhuntáistí a bhaineann le Toirchis a Dhéanamh i ndiaidh 40
Leideanna Maidir Le Pósadh Agus Thoirchis

Na Buntáistí agus na Míbhuntáistí a bhaineann le Toirchis a Dhéanamh i ndiaidh 40

2024

Is leatsa go léir an cinneadh maidir le leanbh os cionn 40 a bheith agat. Roinneann an t-alt roinnt buntáistí agus míbhuntáistí le breithniú sula n-éireoidh tú torrach tar éis 40.