Conas an Fad Mothúchánach i gCoibhneas a Laghdú

Conas an Fad Mothúchánach i gCoibhneas a Laghdú

Cibé an bhfuil sé ag mealladh go fisiciúil i dtreo do chéile nó do pháirtí, nó ag baint leo ar leibhéal mothúchánach amháin, tá luach na mothúchán seo ar eolas agat. Dá bhrí sin, má chailltear fiú na mothúcháin is lú sin, tá a fhios agat go bhfuil rud éigin amiss.

Tá nasc mothúchánach thar a bheith tábhachtach in aon chaidreamh rathúil.

Is gnách go mbíonn meas ag daoine, go háirithe mná, ar cheangail mhothúchánach i gcaidrimh rómánsúla.

Is minic gurb é easpa na tuisceana seo, nach mbíonn fir in ann an méid atá á lorg ag go leor mná a sholáthar. In éagmais banna mhothúchánach, d’fhéadfadh go mbraitheann comhpháirtithe go bhfuil siad dícheangailte uaireanta.

Tá sé mar gheall air seo, go gcaillfidh caidrimh an spréach a bhí ann nuair a tháinig an lánúin le chéile den chéad uair.

Cad is fad mothúchánach i gcaidreamh?

Tagraíonn fad mothúchánach i gcaidreamh don chaoi a dtosaíonn an dá chomhpháirtí ag scaradh óna chéile.

B’fhéidir nach dtabharfaidh an bheirt daoine faoi deara láithreach an drifting seo, ach nuair a thosaíonn siad ag aithint comharthaí an fhaid seo, ní mór dóibh oibriú go tapa i dtreo an bhearna seo a laghdú.

Féadann an mothúchán mothúchán a bheith ag an lánúin mar chaill siad an paisean a mhothaigh siad dá chéile uair amháin mar gheall ar fhad mothúchánach i gcaidreamh. Is é an drifting mhothúchánach seo a bhraitheann ar an mbeirt amhail is nach bhfuil mórán le rá acu lena chéile, seachas na nuashonruithe ó lá go lá maidir lena gcuid gníomhaíochtaí ginearálta.

Mar thoradh air sin, is minic a bhíonn sé deacair ar an mbeirt daoine comhrá ócáideach a dhéanamh. B’fhéidir go mbeidh iarrachtaí dáiríre á ndéanamh acu labhairt lena chéile ach b’fhéidir nach amhlaidh a bhí riamh cheana.

Ciallaíonn a leithéid d’achar in aon chaidreamh, go háirithe caidreamh rómánsúil, nach bhfuil an bheirt ag nascadh lena chéile ar leibhéal domhain. Féadann an fadú mothúchánach seo mothú comhpháirtithe a bheith scoite amach. Mar thoradh air sin, b’fhéidir go mbraitheann na comhpháirtithe fiú gur gá roinnt ama a chaitheamh leo féin.

Conas is féidir leat oibriú chun an fad mothúchánach a laghdú?

Chomh luath agus a aithníonn tú an fhadhb, tá sé riachtanach go nglacfaidh tú na céimeanna is gá chun déileáil leis na saincheisteanna atá i réim i do chaidreamh.

Féadfaidh tú oibriú ar rudaí a fheabhsú trí roinnt ceisteanna bunúsacha a chur ort féin. Suigh síos in áit chiúin agus déan liosta de na rudaí a cheapann tú a bhí ar siúl le déanaí i do shaol nó i saol do pháirtí.

Cuir na ceisteanna seo a leanas ort féin:

  • An raibh mé ró-nosy ar na mallaibh?
  • An raibh mé gruama?
  • An bhfuil teannas éigin a bhaineann leis an obair ag cur isteach ormsa nó ar mo pháirtí?
  • An bhfuil aon suaitheadh ​​airgeadais ann?
  • An bhfuil aon saincheist teaghlaigh a d’fhéadfadh a bheith ag cur isteach orm féin nó ar mo pháirtí?
  • An bhfuil mé ag coinneáil gríos ar bith istigh ionam mar gheall ar an troid dheireanach a rinneamar?
  • Conas a d’athraigh rudaí le déanaí?

Tar éis duit ceisteanna den sórt sin a fhreagairt, déan iarracht a dhéanamh amach an raibh tú mar chúis leis an sruth mothúchánach.

Más ea, tosaigh trí dheireadh a chur leis na rudaí go léir a d’fhág go raibh tú mar seo. Mura féidir, is féidir leat iarracht a dhéanamh fiú rudaí a phlé le do pháirtí ar bhealach socair. Déan cinnte go labhraíonn tú le do pháirtí go béasach agus déan iarracht iad a thuiscint do chuid imní.

D’fhéadfadh ról ríthábhachtach a bheith ag do thón sa fhreagairt a gheobhaidh tú

Cuideoidh beagán ama leo smaoineamh díreach agus féadann sé a bheith tairbheach do do chaidreamh

Is iomaí uair a fhéadfaidh comhpháirtithe comhráite den sórt sin a sheachaint ar mhaithe le coinbhleacht a chosc nó toisc nach dteastaíonn uathu labhairt faoi. Má mhaireann iompar cloiche den sórt sin, caithfidh tú plean éigin eile a cheapadh chun go n-oibreoidh rudaí.

Uaireanta, cabhraíonn sé freisin an spás a theastaíonn uathu a thabhairt do do pháirtí.

Cuideoidh beagán ama leo smaoineamh díreach agus féadann sé a bheith tairbheach do do chaidreamh.

Má shocraíonn tú an teicníc seo a úsáid, déan iarracht gan ligean do do pháirtí mothú go bhfuil tú sáinnithe acu. Uair amháin ar feadh tamaill, taispeáin go bhfuil tú ann dóibh agus go bhfuil cúram ort. Déan iarracht moladh a thabhairt do do pháirtí (gan fuaim bhréige a dhéanamh), stop ag cáineadh agus ag gearán an t-am ar fad.

Bí cinnte oibriú ort féin ar dtús.

Cothromaíocht a choinneáil i ngach a ndéanann tú agus ní cosúil go bhfuil fonn ort an nasc mothúchánach sin a bhí uait i gcónaí a fháil. Uaireanta, is é an t-éadóchas atá agat a thiomáinfidh do pháirtí níos faide i gcéin. Mar sin, coinnigh ort ag obair ort féin agus ar na rudaí is maith leat. Ná déan dearmad ligean don am a ról a imirt.

Cuir I Láthair: