8 Comhartha a bhfuil Taithí agat ar Mhí-Úsáid Mhothúchánach agus Mheabhrach

Mí-úsáid mhothúchánach agus mheabhrach a aithint

San Airteagal seo

Dhá chineál mí-úsáideacha is caolchúisí i gcaidrimh ná mí-úsáid mhothúchánach agus mí-úsáid mheabhrach. Murab ionann agus mí-úsáid chorpartha, atá níos éasca a fheiceáil agus a shainiú, is deacair mí-úsáid mhothúchánach agus mheabhrach i bpósadh a aithint don íospartach agus dóibh siúd timpeall uirthi. Má cheapann tú go bhfuil tú ag fulaingt ó mhí-úsáid mheabhrach agus mhothúchánach i do chaidreamh, ach mura bhfuil tú cinnte go leor, léigh ar.

An tús: atá seans maith go meallfar mí-úsáideoir mothúchánach agus meabhrach é?

Ní fhéachann aon duine go comhfhiosach le titim isteach grá le mí-úsáideoir mothúchánach agus meabhrach, ach d’fhéadfadh daoine áirithe (mná go minic) a bheith níos mó faoi dhliteanas iad féin a fháil sna cineálacha caidrimh seo.

Má tháinig tú ó a teaghlach áit a ndearna do thuismitheoirí idirghníomhú leat ar bhealach maslach meabhrach, cheapfá go bhfuil an chuma ar an ngrá sin agus glacadh leis an gcineál iompair sin ó do pháirtí .

Má tá féinmheas íseal agat nó má chuaigh tú isteach i do chaidreamh gan smaoineamh láidir cé tú féin, féadfaidh tú a bheith thíos le duine a dhéanann mí-úsáid ort go mothúchánach agus go meabhrach.

Tá mná nach bhfuil mothú daingean acu ar fhéin-ghrá agus ar fhéin-mheas seans maith go mí-úsáideoirí a roghnú agus fanacht leo. Níl siad go maith le achrann mar sin ní sheasann siad don mhí-úsáideoir.

Níor fhoghlaim siad riamh teorainneacha pearsanta a shocrú, nó nuair a dhéanann siad iarracht, déanann an mí-úsáideoir magadh orthu agus téann siad siar go gasta.

Seo mar is féidir leat a aithint an bhfuil comharthaí mí-úsáide mothúchánacha agus meabhrach ort:

1. Tá iompar mearbhall ag do mhí-úsáideoir

D’fhéadfadh go mbeadh chuimhneacháin ag do mhí-úsáideoir a bheith grámhar agus cineálta leat, ag cur mearbhaill ort nuair a bhíonn sé is maslach, mar sin b’fhéidir go dtabharfá maithiúnas duit as an iompar maslach mar gheall air “seachas sin, is fear iontach é!”

2. Tarlaíonn an chuid is mó de mhí-úsáid mheabhrach agus mhothúchánach sa bhaile

Níl do chairde ná do mhuintir ann chun a bhailíochtú go bhfuil cóireáil maslach á fháil agat ó do pháirtí.

Má dhéanann sé mí-úsáid ort go poiblí, mar shampla ráiteas dímheasúil a dhéanamh fút os comhair cairde, déarfaidh sé i gcónaí go raibh sé “díreach ag magadh” nó a rá le gach duine nach bhfuil “aon chiall ghreann agat” nuair a chuireann tú in iúl go bhfuil tú gortaithe ag an méid atá ráite aige.

Ansin féadfaidh sé é sin a leanúint le barróg nó póg gasta os comhair gach duine ionas nach dtuigeann daoine cé chomh maslach is atá an t-iompar.

3. Cuireann do mhí-úsáideoir an milleán ort as foinse a mhí-úsáide

Múnlaigh sé do staid mheabhrach chun a chreidiúint go bhfuil an méid atá á rá aige fíor agus cuireann sé an milleán ort mar chúis leis na babhtaí feargacha atá air. Cuireann an mí-úsáideoir an milleán ar an íospartach as mí-úsáid mhothúchánach.

4. Féachann mí-úsáideoirí lena gcomhpháirtithe a rialú agus tionchar an-mhór a bheith acu orthu

Murab ionann agus mí-úsáideoirí a ghlacann isteach foréigean teaghlaigh , bíonn mí-úsáideoirí mothúchánacha agus meabhracha cúramach gan marcanna fisiciúla a fhágáil orthu; ní dhéanann siad foréigean. Tá a mí-úsáid meabhrach amháin ach chomh díobhálach le mí-úsáid chorpartha.

Nóta: Is minic a thosaíonn mí-úsáid chorpartha le mí-úsáid mheabhrach agus mhothúchánach, ach ní éiríonn gach mí-úsáideoir mothúchánach agus meabhrach foréigneach go fisiciúil.

5. Is narcissist an mí-úsáideoir meabhrach agus mothúchánach

Tá an domhan ag teacht timpeall air. Níl aon fhoighne aige, déanann sé éilimh míréasúnta, tá sé neamhíogair, féachann sé le milleán a chur ar dhaoine eile i gcónaí fiú nuair is é an duine atá ar an locht é.

Tá easpa ionbhá acu agus ní féidir leo a shamhlú, ná is cuma leo, cad a bhraitheann duine eile. Níl a mothú sláintiúil féin-mheas agus dá bhrí sin tá siad éad, mímhuiníneach agus ní mór go mbeadh a fhios acu cá bhfuil tú agus cé leis a bhfuil tú i gcónaí.

Bí ag faire freisin:

Comhpháirtí támhshuanach

6. Tá siad ag iarraidh do staid mheabhrach a mhúnlú ionas go mbeidh tú ag brath orthu amháin

Déanfaidh siad iarracht tú a scaradh ó do chairde agus do mhuintir, ag cur ina luí ort nach bhfuil do leas is fearr i gcroílár na “ndaoine ón taobh amuigh” seo.

I ndáiríre, tá éad orthu faoin ngrá atá agat do dhuine ar bith ach iad féin agus níl siad ag iarraidh go dtabharfadh daoine ón taobh amuigh faoi deara go bhfuil mí-úsáid á baint astu, ar eagla go ndéanfaidís iarracht tú a chur ar an gcaidreamh.

7. Tá mí-úsáideoirí meabhracha agus mothúchánacha gruama

Tá luascáin mhóra giúmar acu a théann ó bhuaicphointí corraithe, le grá agus gean duit, go huaireanta doimhne lena n-áirítear fearg, yelling, an chóireáil chiúin a thabhairt duit, agus mí-úsáid briathartha (glaoch ainmneacha, teanga neamhbhuana).

Tosóidh tú ag braith ar na mothúcháin seo agus aithneoidh tú cathain a bheidh sé ina “lá maith,” (nuair a bheidh sé ag gáire, ag dul as oifig, agus ag magadh ina ghrá duit féin agus don domhan) agus “droch-lá”, (nuair a bheidh gach rud ann) ba mhaith leat a dhéanamh ná fanacht amach ar a bhealach chun nach mbeadh sé mar sprioc a mhí-úsáide).

Déanfaidh tú iarracht é a choinneáil “suas”, ag tarraingt aird air mar iarracht an droch-ghiúmar atá ar eolas agat ar na spéire a mhaolú.

Is cosúil le do shaol ag siúl tríd an bpáirc mhianaigh atá ina mhothúcháin, ag iarraidh gan é a “chur trína chéile” agus a rage a spreagadh.

Tá tú ag maireachtáil le mí-úsáideoir mothúchánach agus meabhrach má úsáideann sé teanga atá ag séanadh, ag rialú, ag pionós nó ag ionramháil. Luíonn an mí-úsáideoir. Cuireann sé an milleán ort as míthuiscint a dhéanamh air nó deir sé leat go bhfuil tú ró-íogair agus go gcaithfidh tú craiceann níos deacra a fhás. Inseoidh sé duit nach bhfuil sé ag cuimilt ach nuair a ghlaonn tú air ar rud a mheasann tú a bheith maslach.

Má dhéanann tú iarracht argóint a dhéanamh leis, seasfaidh sé go bhfuil an ceart aige, agus gurb é a bhealach nó an mhórbhealaigh é. Úsáideann sé bagairtí chun tú a rialú , ag rá go bhfágfaidh sé thú má leanann tú de bheith ag caidreamh le do theaghlach nó le do chairde, mar shampla.

Tabharfaidh sé an chóireáil chiúin duit, go minic ar feadh laethanta, chun a thaispeáint duit cé chomh cumhachtach agus atá sé má dhéanann tú rud nach maith leis.

Tá comhpháirtithe maslacha gruama

Conclúid

Is furasta mí-úsáid mhothúchánach a aithint. Má aithníonn tú aon cheann de na comharthaí seo i do chaidreamh, beidh tú in ann a dhéanamh amach an bhfuil tú maslach go mothúchánach nó an ndearnadh mí-úsáid ort.

Má rinneadh mí-úsáid ort, tá sé de dhualgas ort féin céimeanna a fhágáil. Is annamh a athraíonn mí-úsáideoir mothúchánach agus meabhrach, agus níor cheart duit a chreidiúint go n-athróidh do thionchar é.

Faigh cabhair, trí dhul i gcomhairle le teiripeoir, agus tosú ar do shaol luachmhar féin a thógáil ar ais. Ádh mór!

Cuir I Láthair: