6 Leideanna Chun Gaol Fadtéarmach a Thógáil le Do Leathcheann Níos Fearr

6 Leideanna Chun Gaol Fadtéarmach a Thógáil le Do Leathcheann Níos Fearr Rud amháin is ea caidreamh sláintiúil a chothabháil. Agus is rud eile é caidreamh sláintiúil a chothabháil ar feadh tréimhse fada ama. Creideann roinnt lánúin nach é an sainmhíniú ar chaidreamh sláintiúil ná leath spás níos fearr a thabhairt. Mar sin féin, creideann formhór na lánúineacha go bhfuil sé tábhachtach spás a thabhairt don duine eile ionas go dtugann sé an t-am dóibh a chéile a chailleann. Mar sin, conas dul faoi go léir?

San Airteagal seo

Seo roinnt leideanna maidir le conas caidreamh fada buan a thógáil.

1. Bí dearfach

Tá an diúltachas in ann gach maith atá ann i do shaol a mhilleadh. Is tocsain é a leathnaíonn cosúil le tine agus a dhéanann díobháil ollmhór. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go gcoinníonn tú dearcadh dearfach le do leath níos fearr.

Conas caidreamh a dhéanamh go deireanach?

Níor cheart duit ligean d’aon smaointe diúltacha d’intinn a scamallú. Agus fiú má dhéanann siad, déan iarracht iad a shoot as. Ba cheart duit smaoineamh i gcónaí ar do leath níos fearr ar bhealach dearfach. Má bhíonn smaointe dearfacha agat faoi do pháirtí, is éard atá i gceist agat ná go ndíreoidh tú ar gach rud atá go maith agus nach bhfuil go dona. Is féidir le daoine atá i gcaidreamh maith é sin a dhéanamh trí mheabhrú a dhéanamh ar na rudaí fabhracha agus ní ar na rudaí neamhfhabhracha faoi. Cuidíonn sé seo leis an banna a neartú.

2. Bain sult as gníomhaíochtaí núíosacha

Sea, ba cheart duit am a chaitheamh le chéile. Deir daoine go meallann codarsnachtaí. Is é mo thuairim go bhfuil fíor ach amháin maidir leis na maighnéid. Conas caidreamh a dhéanamh nuair nach bhfuil aon rud i gcoiteann idir comhpháirtithe? Ní hamhlaidh a tharlaíonn mar go mbíonn daoine aonair a bhfuil suimeanna agus caitheamh aimsire comhchosúla acu ag tarraingt ar a chéile i gcaidreamh.

Agus é sin ráite, is smaoineamh maith i gcónaí am a chaitheamh le chéile. Agus déan tascanna le chéile. Is féidir leat páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí éagsúla agus tú i dteannta a chéile.

Ní hé an méid ama a chaitheann tú lena chéile ach an cineál gníomhaíochtaí a dhéanann tú agus tú le chéile.

Is gnách go mbíonn níos mó grá ag lánúineacha a chaitheann am le chéile ag gabháil do ghníomhaíochtaí nua agus dúshlánacha dá chéile.

Mar shampla, má théann tú bungee ag léim le chéile den chéad uair, cabhróidh sé seo le do bhanna a neartú.

Mar sin, déan iarracht a oiread agus is féidir a bheith páirteach i ngníomhaíochtaí dúshlánacha.

3. Caith am cáilíochta le chéile

Caith am cáilíochta le chéile Ach ní i gcónaí a chaithfidh an t-am a chaitheann lánúin le chéile gníomhaíochtaí dúshlánacha. Is é an smaoineamh am a chaitheamh lena chéile. Conas a éireoidh le caidreamh nuair nach bhfuil tú ag iarraidh dul sa tóir ar dhúshláin is féidir leat araon a shárú le chéile? Is féidir leat féin a bheith páirteach i ngníomhaíochtaí domhanda mar an íoslach a phéinteáil le chéile freisin.

Cabhróidh sé seo leis an mbeirt agaibh a thabhairt níos gaire dá chéile freisin. Neartaíonn gníomhaíochtaí mar seo an nasc mhothúchánach idir an lánúin. Is féidir leat smaoineamh ar rudaí eile cosúil le siopadóireacht grósaeireachta, cócaireachta agus garraíodóireacht le chéile freisin. Ní droch-rogha é an teach a ghlanadh le cabhair a chéile ach an oiread. Cruthaíonn na gníomhaíochtaí seo go léir nasc mhothúchánach idir an dá cheann.

4. Gean Express

Ní leor a fhios agam go bhfuil grá agat do leath níos fearr. Ceann de na leideanna is tábhachtaí maidir le caidreamh sona, fada buan ná go gcaithfidh tú gean a chur in iúl anois agus arís.

Ba cheart duit an grá a bhraitheann tú do do pháirtí a chur in iúl ar bhealaí fisiceacha.

Ní gá gur teagmháil ghnéasach é seo. Is leor ceint griofadach a mhothú nuair a bhíonn do pháirtí i láthair i do spás fisiceach chun an spréach a choinneáil. Tá sé chomh simplí leis sin.

5. Bí glórmhar faoi rudaí a thaitníonn leat

Tá frustrachas agus leadrán mar chuid de shaol duine. Ach níor cheart go gcuirfeadh na tréithe nó na mothúcháin seo isteach ar do chaidreamh ar bhealach ar bith. Ba chóir duit a chur in iúl don duine eile cad is maith leat nó cad is breá leat a dhéanamh. Má tá aon chomhartha ann a chuir ort go raibh tú go maith, déan cinnte go gcuirfidh tú in iúl do leath níos fearr.

Má tá rud ar bith ar mhaith leat nó ar fuath leat faoi do pháirtí, cuir in iúl dóibh é ar bhealach dea-bhéasach. Ba chóir go mbeifeá in ann a bheith glórach faoi na rudaí is maith leat (nó nach dtaitníonn leat) le do pháirtí.

Comhlánú a chéile. Agus ag déanamh amhlaidh déan cinnte go ndéanann an bheirt agaibh teagmháil súl. Is iad gníomhartha beaga an ghrá cosúil le póg oíche mhaith ionraic a thógann an caidreamh i bhfad.

Mar sin féin, d’fhéadfadh sé a bheith deacair do chuid acu labhairt duine le duine nó b’fhéidir go bhfuil tú i gcaidreamh achair fhada. Sa chás sin, bain úsáid as a seirbhís gutha agus labhair do chroí amach ar an bhfón. Tá sé níos fearr fós ná gan a bheith ag caint ar chor ar bith!

6. Foghlaim conas éisteacht

Tá éisteacht an-tábhachtach. Má chreideann tú go mbainfidh tú amach i gcónaí le cruthú go bhfuil an ceart agat, tá tú mícheart. Ní mór duit éisteacht le do pháirtí más mian leat caidreamh sláintiúil a chothabháil. Ní dhéanann milleán, cáineadh, agus maslaí rud ar bith ach scrios a dhéanamh ar do ghaol. Má bhraitheann tú go bhfuil cainteanna ag éirí comhraic, ná bí ró-ghasta le freagairt. Éist go cúramach agus go socair. Ná déan deifir chun tú féin a chosaint. Ní thugann sé seo le tuiscint nach ndéanann tú tú féin a chosaint ar chor ar bith. Ach tuig an tábhacht a bhaineann le héisteacht ar dtús agus freagairt ag an am ceart.

Is é seo an liosta de roinnt bealaí éasca a dhéanamh do chaidreamh go mairfidh is féidir leat a chur in oiriúint chun go mairfidh do chaidreamh ar feadh i bhfad. Tá súil agam go mbeidh siad seo cabhrach go leor chun do chuid fadhbanna caidrimh a réiteach.

Cuir I Láthair: