6 Bealaí Éifeachtacha le Conas Do Fear céile a Stopadh ó Yelling at You

6 Bealaí Éifeachtacha le Conas Do Fear céile a Stopadh ó Yelling at You

San Airteagal seo

Ní maith le duine ar bith a bheith ag magadh faoi.

Tá sé dímheasúil agus macánta cuireann sé tú i riocht awkward. Bíonn rudaí difriúla nuair a bhíonn rudaí cosúil le yelling agus screadaíl i gcaidrimh.

Is mór an náire é don bheirt, den chuid is mó atá ag an deireadh glactha. Mar sin féin, ní hé an réiteach is fearr é dul ar ais.

Tá bealaí éagsúla ann chun déileáil leis nuair a bhíonn d’fhear céile ag bualadh leat.

Tá liosta thíos de chuid de na cúiseanna atá le do cheist maidir le “cén fáth a mbíonn an fear céile ionam” agus ansin bealaí féideartha chun déileáil leis.

Cén fáth a mbíonn fir chéile ag a mná céile?

Tá cúiseanna gan deireadh cén fáth éiríonn duine irritated chomh tapa .

D’fhéadfadh go mbeadh strus oibre , nó an strus a bheith foirfe agus duine níos fearr, uaireanta d’fhéadfadh fiú strus an domhain iomaíoch a chur ar dhuine a gcuid feirge a chailleadh go gasta agus pléascadh amach le fearg.

I measc gach ceann díobh seo, atá liostaithe thíos tá cuid de na cúiseanna coitianta bailí maidir le cén fáth a dtéann fir chéile ag a mná céile agus a gcailleann siad a meon chomh gasta.

1. Strus

Téann duine faoi strus trí go leor rudaí. Is minic nach dteipeann orthu toradh a ngníomhartha a thuiscint. Bíonn sé deacair orthu a gcuid mothúchán a rialú agus go minic pléasctha amach i fearg ag aon tráth áirithe.

Bíonn náire agus mídhaonna ag daoine eile, ach tá an duine atá ag dul trí strus gan chuidiú.

2. Athrú fisiceach

Tá baint ag sonas agus brón le hathruithe meabhracha agus ceimiceacha i gcorp an óstaigh.

Mar sin, má tá fear céile ag béicíl ar a bhean chéile, ansin d’fhéadfadh sé a bheith ag dul trí athrú ceimiceach éigin sa chorp.

Tá a testosterone íseal nó níl dóthain codlata aige mar gheall ar a shláinte mheabhrach.

3. Easpa cuspóra

Téann fear céile faoi bhrú ollmhór ón tsochaí agus ón teaghlach, nach dtugtar faoi deara den chuid is mó.

Tá freagracht an teaghlaigh orthu agus caithfidh siad a mianta a chomhlíonadh.

Ina leithéid de chás, nuair a bhíonn fear céile ag iarraidh an íomhá firinscneach neamhréadúil den chumann, chuirfeadh sé é féin faoi go leor struis.

Féadann sé seo a bheith irritated freisin agus chuirfeadh sé deireadh lena bhean chéile.

Conas do fhear céile a chosc ó yelling ag tú ?

Is é ‘Conas déileáil le fear céile yelling?’ A bhíonn á lorg ag mórchuid na mná céile na laethanta seo.

Seo é mar gheall ar neamhábaltacht an fhir chéile chun déileáil leis an strus atá ag méadú, go rialta.

Seo thíos roinnt de na bealaí is fearr is féidir leat a leanúint nuair a bhíonn d’fhear céile sásta leat.

1. Bí socair

Bí socair, nuair a bhíonn d’fhear céile ag magadh fút, ní gá duit bualadh leis

Nuair a bhíonn d’fhear céile ag magadh fút, ní gá duit bualadh leis chun é seo a dhéanamh níos measa.

Is é fanacht socair an réiteach is tábhachtaí nach mór duit cloí leis más mian leat rudaí a choinneáil faoi smacht agus gur mhaith leat dó socair a dhéanamh. Má fhreagraíonn sé a chuid buí le do bholadh beidh an buille seo comhréireach. Mar sin, fan socair .

2. Féach ar na roghanna féideartha chun déileáil leis an gcás

Ba cheart go mbeadh roinnt roghanna féideartha ann a chuirfeadh fuarú d’fhear céile.

Ar ndóigh, ní hé yelling ag do chéile an rud is fearr le déanamh, ach ní chiallaíonn sin nach bhfuil aon bhealach as.

Smaoinigh ar na bealaí is féidir chun déileáil leis an gcás mar tá aithne níos fearr agat ar d’fhear céile ná aon duine eile.

3. Déan anailís ar an staid

Ní bhíonn rudaí i gcónaí mar is cosúil leo.

Uaireanta, bíonn bríonna doimhne leis freisin. Má tá bealaí á lorg agat maidir le conas d’fhear céile a chosc ó yelling ort, déan anailís ar an staid.

B’fhéidir go bhfuil rud éigin ann a spreag a chuid greannú, agus dá bhrí sin an t-uafás. Caithfidh tú a fháil amach cad a spreag an cás seo. Nuair a bheidh tú curtha amach aige, is féidir leat aire a thabhairt dó ón chéad uair eile.

Má thógann tú an bhunchúis amach beidh tú a saor ó choimhlint , saol sona.

4. Ná haontaigh ach le gach rud a deir sé

Ní aontaím ach le gach rud a deir sé

Nuair a bhíonn d’fhear céile ag magadh fút, is dócha go mbeidh sé ag cur an choire ort as a lán rudaí.

Is é an réiteach is coitianta ar féidir le duine smaoineamh riamh chun an yeller a mhaolú ná aontú le gach a bhfuil á rá acu.

Bhuel, ní hé seo an réiteach is fearr riamh.

Má aontaíonn tú leis an milleán tá tú ag rá leis go bhfuil sé ceart agus cúis a thabhairt dó níos mó a dhéanamh leat. Mar sin, ná freagair a chuid milleán agus déan iarracht é a mhaolú.

5. Déan iarracht é a mhaolú

Nuair a bhíonn d’fhear céile ag gol, is dócha go ndearna sé dearmad ar an staid agus ar an áit a bhfuil sé ag mealladh ort.

Chun tú féin a shábháil ó náire, déan iarracht tuiscint a fháil air faoin áit ina bhfuil tú.

Tabhair ar ais go réaltacht é. Cuirfidh sé seo suaimhneas air de thuras na huaire. Níos déanaí, is féidir leat an cás a phlé go socair agus rudaí a réiteach.

Bí ag faire freisin:

6. Tarraing líne

Conas d’fhear céile a chosc ó yelling ort? Tarraing líne.

Tá sé intuigthe buí nó greannú a dhéanamh ag an am, ach ná lig d’fhear céile nós a dhéanamh de.

An nóiméad a fhaigheann sé amach go bhfuil tú ceart go leor agus go bhfuil tú in ann é a bhainistiú i gceart, b’fhéidir go ndéanfadh sé nós de. Mar sin, tarraing an líne agus cuir in iúl dó nach ngéillfeá d’iompar den sórt sin an t-am ar fad.

Cuir I Láthair: