6 Leideanna agus Comhairle is Fearr le Pósadh a Shábháil

San Airteagal seo

• Labhair faoi fhadhbanna
• Oibrigh ar do scileanna cumarsáide
• Glac tionscnamh
• Dírigh ar imoibrithe
• Fadhbanna a láimhseáil le muinín
• Cuir grá agus tacaíocht ar fáil

Cráite ag fadhbanna pósta? Tá a fhios agat go dteastaíonn uait do phósadh a shábháil, ach an féidir leat é a dhéanamh leat féin nó an bhfuil comhairle uait nó fiú cúnamh?

Uaireanta is cosúil nach féidir aon rud a dhéanamh chun do phósadh a shábháil agus colscaradh a stopadh, ach is annamh sin.

Fiú nuair nach bhfuil an chumarsáid sa chaidreamh chomh maith agus a bhíodh sí nó go raibh sí scriosta go praiticiúil, ní mór duit fios a bheith agat gurb í an chumarsáid an eochair. Tá ról an-tábhachtach aige i rath do phósta agus ní mór duit na bealaí cumarsáide a athbhunú nó a choinneáil oscailte.

Ach conas, n’fheadar & hellip; cén chaoi a mbeidh a fhios agam cé na céimeanna cearta atá le leanúint chun mo phósadh a shábháil agus colscaradh a stopadh?

Cad é an Chomhairle Féideartha is Fearr le Colscaradh a Stopadh agus Mo Phósadh a Shábháil?

1. Labhair faoi fhadhbanna

Má bhraitheann tú nach bhfuil do phósadh ag obair, déan iarracht labhairt le do chéile faoi na fadhbanna. Níor mhaith leat an milleán a chur ar dhuine ar bith, ach a bheith nuálach agus do chás á rá agat.

Molta - Sábháil Mo Chúrsa Pósta

2. Oibrigh ar do scileanna cumarsáide

Déan iarracht oibriú ar do scileanna cumarsáide, ach ná déan dearmad ar an gceann le do thaobh.

Ciallaíonn cumarsáid mhaith shláintiúil i bpósadh do chuid mothúchán a chur in iúl agus éisteacht go cúramach le do chéile le croí oscailte.

3. Tionscnamh a ghlacadh

Caithfidh tú rud éigin a dhéanamh más mian leat do phósadh a shábháil, mar sin tosaigh anseo! Tá a fhios agat go bhfuil an eochair i do lámha. Ní oibríonn na fadhbanna i do phósadh leo féin.

4. Dírigh ar imoibrithe

Ní mór duit díriú freisin ar do chuid frithghníomhartha, a labhróidh ar do shon agus os ard. Gan éad, olc nó meon luaineach.

Beidh do chéile ag tabhairt aird ar do dhearcadh, déan cinnte gurb iad na daoine cearta iad.

5. Fadhbanna a láimhseáil le muinín

Déan iarracht a thaispeáint do do chéile gur féidir leat déileáil le haon fhadhb phósta le muinín agus le cur chuige dearfach.

6. Tabhair grá agus tacaíocht

Tabhair grá agus tacaíocht, teastaíonn ó do chéile an oiread agus a dhéanann tú. Faigh comhairle má bhraitheann tú caillte, cosúil le comhairleoireacht phósta saor in aisce má tá tú ar fáil.

Lig dom roinnt leideanna breise éasca ach éifeachtacha a roinnt (b’fhéidir an chomhairle a theastaíonn uait) ionas gur féidir leat tú féin a chur sa riocht is fearr chun do phósadh a shábháil agus colscaradh a stopadh sula mbeidh sé rómhall.

• Dírigh ar chumarsáid.
• Bí measúil agus oscailte chun cainte.
• Bí macánta nuair a chuireann tú do chuid mothúchán agus tuairimí in iúl.
• Má bhraitheann tú go dona faoi rud éigin a rinne tú, deir siad go bhfuil brón mór ort.
• Logh más é do sheal féin é.
• Taispeáin do ghrá agus meas i ngach rud is féidir leat. I bpósadh, tá go leor cásanna ann inar duine comhbhách grámhar tú a insint le gníomhartha.
• Bí rómánsúil agus déan gach a ndéanann daoine i ngrá má bhraitheann tú ar an mbealach sin, ach ná bí ró-chrua.
• Bí socair fiú nuair nach bhfuil rudaí éasca nó ag oibriú amach mar a bhí súil agat.
• Má tá béim ort araon agus go dteastaíonn roinnt ama uait ach don bheirt agaibh, déan iarracht an riachtanas frithpháirteach sin a shásamh.
• Déan oíche amuigh nó saoire a sceidealú.

Tá a fhios agam nach bhfuil sé éasca é seo go léir a choinneáil i láthair nuair a bhíonn do chuid fadhbanna sáraithe agat agus tú faoi bhagairt colscartha.

Déan iarracht rud amháin a dhéanamh ag an am agus é a dhéanamh i gceart. Ná bac an iomarca faoin todhchaí, tá a fhios agat go bhfuil tú ag déanamh do dhícheall do phósadh a shábháil agus ba chóir duit a bheith dearfach go bhfaighidh tú an bealach.

Bí an-fhoighne, a chara.

An chuid is mó den am nach réitítear fadhbanna pósta sa chéad iarracht.

Ná lig dó sin tú a ligean anuas, lean ort ag déanamh gníomhartha maithe cuiditheacha a rachaidh chun leasa an chaidrimh agus beidh go leor á dhéanamh agat le haghaidh pósadh soladach atá lán de ghrá.

Féadfaidh tú do phósadh a shábháil agus gan a bheith buartha faoi cholscaradh riamh

Féadfaidh tú labhairt faoi chomhspriocanna agus uaillmhianta le do chéile. An bhfuil siad frithpháirteach fós? B’fhéidir go bhfuil sé in am labhairt faoi na hábhair seo go léir arís mar a rinne tú is dócha ag tús an chaidrimh.

Agus cad faoi ghrá? An cuimhin leat cén fáth agus conas a thit tú i ngrá? Cuir i gcuimhne do chéile na mothúcháin agus na mothúcháin sin a mhothaigh tú beirt ansin. Má tá grá frithpháirteach ann cén fáth go mbeadh colscaradh agat, ceart?

Ná déan dearmad fanacht dearfach, socair agus foighneach. Féadfaidh tú do phósadh a shábháil agus gan a bheith buartha faoi cholscaradh arís más féidir leis an mbeirt agaibh do chroí agus d’intinn a athnascadh.

Féadfaidh tú do ghrá a bhuachan agus do phósadh a shábháil de réir na leideanna éasca seo. Seachain nó stop colscaradh inniu trí ghníomh a dhéanamh. Lorg comhairle más gá, ach déan rud éigin. Is é an freagra atá i do lámha i gcónaí - Is féidir leat do phósadh a shábháil.

Cuir I Láthair: