4 Na Gaistí Cumarsáide Ard-Choimhlinte i gCoibhneas

Na gaistí a bhaineann le Cumarsáid Ard-Choimhlinte i gCoibhneas

San Airteagal seo

“Is cosúil gur féidir leat a bheith ag argóint leat. Gach rud a deirim, is féidir agus úsáidfear i mo choinne é. Is cuma cad a deirim nó a dhéanaim, bíonn tú i gcónaí chomh diúltach, nó criticiúil, nó breithiúnach, nó Doirbh! ”

Ar smaoinigh tú riamh nó ar mhothaigh tú mar seo? Nó an ndearna do chéile gearán fút ar an gcaoi chéanna? Nóiméad na fírinne: mar theiripeoir lánúineacha, mar bhreathnadóir ar chaidreamh duine eile, tá sé chomh deacair anailís oibiachtúil a dhéanamh ar na cineálacha ráitis seo agus aiseolas ceart a thabhairt ina leith.

Difríocht tuairime nó ionsaí pearsanta

Agus sin an fáth: An fíor gur seoltóir na teachtaireachta atá “diúltach, criticiúil, breithiúnach nó Doirbh i gcónaí?”

An raibh an glacadóir nochtaithe don oiread sin de na teachtaireachtaí seo agus é ag tógáil aníos gur fhorbair siad íogaireacht d’aon rud a d’fhéadfadh teacht trasna air mar dhifríocht tuairime nó mar cháineadh cuiditheach agus a fheicfidh go minic gur ionsaí pearsanta é?

Nó an bhfuil sé i ndáiríre beagán den dá rud? Táim cinnte gur chuala tú go bhfuilimid imníoch go fo-chomhfhiosach do na cineálacha daoine a bhfuilimid cleachtaithe leo, cé go mb’fhéidir nach mbeidh caidreamh sláintiúil mar thoradh orthu.

An timthriall fí, míshláintiúil a bhriseadh

Mar shampla, má d’fhásamar aníos le tuismitheoirí criticiúla, beimid ag súil le comhpháirtithe criticiúla. Ach ansin tuigfimid go bhfuil a gcuid aiseolais go léir diúltach agus go mbeidh muid trína chéile nuair a cháineann siad muid. Is timthriall fí, míshláintiúil é i ndáiríre!

Tá sé thar a bheith tábhachtach an dinimic seo a thuiscint i do chaidreamh. Is beag nach féidir leat dul ar aghaidh go dtí go dtuigeann tú beirt do phatrún uathúil idirghníomhaíochta. Agus níos tábhachtaí fós, déanann tú cinneadh gan socrú le haghaidh caidreamh ardchoinbhleachta.

Seo 5 chontúirt a bhaineann le glacadh le go leor coimhlinte i do chaidreamh

1. Méadaíonn sé go mór an seans go mbeidh briseadh suas nó colscaradh ann

Méadaíonn sé go mór an seans go mbeidh briseadh suas nó colscaradh ann

Tá an tátal céanna bainte amach ag staidéir taighde agus go leor leabhar teiripe.

Bhí níos mó cumarsáide diúltacha agus mothúchán níos diúltacha ag lánúineacha colscartha nó míshásta go ainsealach mar a thomhaistear iad ag an gcóimheas laethúil d’idirghníomhaíochtaí dearfacha go diúltacha
le tromlach na n-iompraíochtaí diúltacha cumarsáide.

Bíonn siad seo ag insint dá chéile cad atá á dhéanamh acu mícheart, ag gearán, ag cáineadh, ag cur an choire, ag caint síos, agus go ginearálta gan a bheith ag mothú go maith don duine eile.

Bhí i bhfad níos lú iompraíochtaí dearfacha cumarsáide acu mar mholadh, ag insint dá chéile cad atá á dhéanamh acu i gceart, ag aontú, ag gáire, ag úsáid greann, ag miongháire, agus gan ach “le do thoil” agus “go raibh maith agat a rá”.

2. Gabhann sé an crá croí agus an mhífheidhm do do leanaí

Is próiseas meabhrach, mothúchánach agus idirghníomhach an-chasta í an chumarsáid a thosaíonn ag breith agus a leanann ar feadh ár saolré, ag athrú agus ag forbairt i gcónaí le gach idirghníomhaíocht le leanúint (lenár dtuismitheoirí, múinteoirí, meantóirí, cairde, céilí, maoirseoirí, comhoibrithe, agus custaiméirí).

Is í an chumarsáid níos mó ná scil amháin; is próiseas ilghlúine é a chuirtear ar aghaidh ó sheantuismitheoirí go tuismitheoirí, go leanaí, agus do na glúine atá le teacht.

Tugann lánúineacha easaontacha a mbagáiste ilghlúine féin agus nuair a bhíonn siad ag idirghníomhú, cruthaíonn siad bealach uathúil sínithe chun teagmháil a dhéanamh lena chéile agus cumarsáid a dhéanamh lena chéile. Is minic a athchruthú siad na patrúin chéanna, feidhmiúil agus mífheidhmiúil, a chonaic siad ag fás aníos.

Is é an rud suimiúil ná nach n-aithníonn siad cá as a dtagann a modh cumarsáide; is furasta an milleán a chur orthu agus an fócas a chur ar an gceann eile: “Tá mo pháirtí chomh frustrach. Ní féidir liom cabhrú leis, ach bí searbhasach agus diúltach. '

Feicfidh do pháistí do stíl chumarsáide mhúnlaithe, déanfaidh siad arís é, ní amháin leatsa (atá an-frustrach) ach ina gcaidrimh féin freisin.

Bí ag faire freisin: Cad is Coimhlint Caidrimh ann?

3. Níl aon réiteach fadhbanna táirgiúil ag tarlú

Níl ann ach ciorclán, draenáil fuinnimh, carn neamhtháirgiúil idirghníomhaíochta cacamas a fhágann go mbraitheann an bheirt agaibh níos measa.

Is minic a bhíonn lánúineacha atá ag teacht salach ar a chéile i dtimthriall clúmhilleadh frithpháirteach, freasúra, agus mothúcháin a bheith gafa.

Díríonn siad ar a gcuid difríochtaí, in ionad iad a íoslaghdú. Níos tábhachtaí fós, féachann siad ar na difríochtaí seo mar theipeanna cobhsaí, gan staonadh agus gan locht ina bpáirtí.

Tá cumas teoranta ag na lánúineacha seo fadhbanna a réiteach agus oibriú le chéile mar fhoireann. De ghnáth cuireann siad fearg in iúl seachas mothúcháin ghortaithe a chur in iúl (cumarsáidí ionsaitheacha). Nó tarraingeoidh siad siar seachas a gcuid díomá a chur in iúl ina bpáirtí (cumarsáidí éighníomhacha).

Is minic a bhíonn frithghníomhartha mothúchánacha láidre mar thoradh air seo a ghearrann gearrchiorcal an cumas foinse an anacair a aithint agus freagairt go héifeachtach di. Ina theannta sin, bíonn an t-imoibriú ar an bhfadhb ina fhoinse deacrachta ann féin as a dtagann timthriall fí de dheacrachtaí atá ag éirí níos dolúbtha le himeacht ama.

Chuir duine de mo chliaint a bhí an-frustrach lena céile, an cheist seo orm uair amháin: “Cé acu ceann is measa, nuair a dhéanann do chéile rud dúr nó nuair a ghníomhaíonn sé cosúil le crúiscín?” Ní féidir liom a rá nár thrasnaigh an cheist sin m’intinn roimhe seo, mar sin bhí mé cineál réidh le mo fhreagra féin. D'fhreagair mé: “Go hionraic, tá siad beirt cráite, ach is cosúil go bhfaighidh mé an chéad cheann níos tapa.

Nuair a bhíonn sé ina gheansaí, is cosúil go ndéanann mé a theachtaireacht agus a ghnúis éadrócaireach a inmheánú, agus a mheánfhreagraí a athsheinm arís agus arís eile i mo chloigeann. Ansin déanaim iad a ghinearálú i gcásanna eile agus an chéad rud eile atá ar eolas agam, tá scannán iomlán agam i mo chloigeann faoin méid is fuath leis dom, agus an méid is fuath liom dó. '

4. Cuireann sé ar bun tú le haghaidh tuilleadh díospóireachtaí a theip orthu amach anseo

Is é an chontúirt is mó a bhaineann leis an bpatrún seo a chruthú ná, sa deireadh, arís agus arís eile, ní chuimhin linn lóistíocht nó sonraí troid áirithe, ach cuimhnímid ar na mothúcháin chumhachtacha a bhaineann leis an duine eile a ghortú. Leanfaimid orainn ag carnadh na mothúchán seo go léir.

Ag pointe éigin, bíonn ionchais ag baint leis na mothúcháin seo. Táimid ag súil go mbeidh aon rud a dhéanann an duine eile gortaithe, frustrach, annoying, dúr, mífhreagrach, mean, uncaring, srl.

Is féidir leat a bheith cruthaitheach agus na bearnaí a líonadh, ach is cinnte go bhfuil sé diúltach. An chéad uair eile a tharlóidh sé, táimid ag súil leis an mothúchán sula ndéanaimid na fíricí a phróiseáil fiú. Crawls ár gcraiceann le súil leis an mothúchán diúltach sin.

5. Feicimid é agus braithimid é ag teacht inár dtreo

Dúnann muid síos sula ndéanaimid amach fiú an bhfuil an duine eile ceart nó mícheart, mar sin níl an deis ann fiú plé ceart a dhéanamh toisc go bhfuilimid réidh cheana féin sula dtosaímid ag caint fiú.

An chéad rud eile atá ar eolas againn, táimid ag siúl agus ag stomáil timpeall an tí ag cur fearg ar a chéile gan a fhios a bheith againn i ndáiríre an bhfuil fearg orainn.

Níl aon rud maith faoi chaidreamh ardchoinbhleachta (an gnéas smididh b’fhéidir, ach ní hé sin a thuairiscíonn mórchuid na lánúineacha). Ceaptar go bhfuil caidreamh ina fhoinse tacaíochta, chompord, ag cur lena chéile, ag réiteach fadhbanna, agus go mór mór ar fad. timthriall fí, míshláintiúil

B’fhéidir nach mbeidh sé te agus doiléir an t-am ar fad, ach ba chóir go mbeadh sé an chuid is mó den am; mura féidir sin a dhéanamh, roghnaigh talamh neodrach ar a laghad. Is pointe tosaigh maith é sin!

Cuir I Láthair: