4 Bealaí Éifeachtacha le Do Phósadh a Chothabháil
San Airteagal seo
- Bí Comhsheasmhach
- Abair cad atá i gceist agat, ciallóidh tú an méid a deir tú
- Úsáid leithscéalta go coigilteach
- Socraigh an fón póca
Déan cuardach ar Google nó Amazon ar leabhair ar phósadh maith agus gheobhaidh tú na céadta más rud é nach mílte teideal ar an ábhar. Tá cuid acu go maith, níl cuid acu chomh maith. Rud amháin a raibh imní orm i gcónaí le go leor de na leabhair seo ná nach bhfuil aon cheann acu gearr. I mo chleachtas faighim gurb é an rud is fearr simplí, agus is fearr fós gearr. Cé gur féidir le daoine agus a n-iompar a bheith casta, ní gá go mbeadh an bealach a ndéanaimid féin, go háirithe inár bpóstaí, fada, casta nó deacair fiú. Agus sin san áireamh, tá liosta de cheithre rud curtha le chéile agam le iarracht a dhéanamh i do phósadh a chabhróidh leat, go háirithe má tá tú ag streachailt beagáinín.
1. Bí Comhsheasmhach
De ghnáth ní gá a rá, ach tá comhsheasmhacht tábhachtach agus sár-chabhrach i bpósadh. Cén fáth? Toisc go gcuireann sé in iúl don duine eile cad a bheith ag súil leis sa chaidreamh i bhformhór na gcúinsí. Tá sé úsáideach freisin smaoineamh níos fearr a bheith agat ar an méid a chuir tú in iúl do do pháirtí. Má tá tú comhsheasmhach leis an méid a dhéanann tú cumarsáid agus conas a dhéanann tú cumarsáid, tá sé i bhfad níos éasca cuimhneamh ar an méid atá ráite agus nár dúradh idir an bheirt agaibh.
2. Abair cad atá i gceist agat, ciallóidh tú an méid a deir tú
Ná bíodh meath ort má chloiseann tú rud nach dtaitníonn leat. Ag croílár seo tosaíonn sé le bheith soiléir inár gcumarsáid lenár gcomhpháirtithe. Mura dtaitníonn rud leat, ní maith leat é. Mura dteastaíonn uait rud a dhéanamh, níl tú ag iarraidh é a dhéanamh. Anois, ní mór dúinn comhréiteach a bheith againn i gcaidrimh agus beidh sé cráite má tá duine amháin nó an duine eile ag crosta gach rud, ach is í an cheist mhór anseo ná an fhírinne a chur in iúl dá chéile. Ná bréag, ná seachain, agus ná cóta siúcra é. Bí oscailte agus macánta. Agus sábhálann maitheas, má chloiseann tú rud nach dtaitníonn leat, ná freak amach! Ní rud mór é gach rud!
3. Úsáid leithscéalta go coigilteach
Cuimhnigh má úsáideann tú teanga leithscéil, tá gealltanas intuigthe ann go ndéanfaidh tú nó nach ndéanfaidh tú rud éigin sa todhchaí, agus nár cheart dúinn geallúintí a thabhairt nach féidir linn a choinneáil nó nach bhfuil rún againn iad a choinneáil. Déanann sé an leithscéal folamh. Ba mhaith liom a bheith soiléir, ní mise é riamh gabh mo leithscéal i mo phósadh, ach gabhaim leithscéal faoi chúinsí áirithe amháin. Ar dtús, ní ghabhaim leithscéal riamh as rud nach ndearna mé. Tréimhse. Ar an dara dul síos, ní ghabhaim leithscéal riamh nuair nach mbím ar mo shuaimhneas é sin a dhéanamh. Ba mhaith leat leithscéal a ghabháil nuair a chiallaíonn tú é. Ar an tríú dul síos, ní ghabhaim leithscéal ach nuair a rinne mé rud i ndáiríre agus a fhios agam go ndearna mé rud éigin. Ar an gceathrú dul síos, ní ghabhaim leithscéal riamh as gníomhartha daoine eile.
4. Socraigh an fón póca
Ba chóir go mbeadh dea-chumarsáid agus eispéiris chomhroinnte i gceist le dul i mbun caidreamh rómánsúil. Tá sé deacair é sin a dhéanamh nuair a bhíonn do shrón dírithe ar an bhfón agus ní ar do pháirtí. Is fearr fós féachaint ar scannán le chéile (gan fóin ar láimh nó sa seomra), seachas an ghníomhaíocht is fearr liom, ná a bheith ag stánadh ar an bhfón. Téigh amach agus déan rud éigin. Labhair faoin saol agus aislingí agus spriocanna. Téigh ag siúl le chéile. BE le chéile.
Ní liosta uileghabhálach é seo, ach is rudaí coitianta iad seo a deirim le lánúineacha i m’oifig gach seachtain. Bíodh a fhios agat freisin nach mbeidh gach rud anseo i bhfeidhm ar gach cás, ach b’fhéidir go gcabhróidh siad beagán ar a laghad. Déan do dhícheall, mar sin, agus más cosúil nach gcabhraíonn sé seo, ná fan go bhfaighidh tú níos mó cabhrach ó theiripeoir i do cheantar. Botún mór a dhéanann lánúineacha ná fanacht ró-fhada chun fadhb a réiteach. Deisigh é sula n-éireoidh sé níos measa.
Ach é a thionscnamh chun obair ar do phósadh d’fhéadfadh sé é a shábháil! Ná tabhair suas! Is fiú é!
Cuir I Láthair: