3 Cheisteanna Maidir le Cinneadh Fan nó Téigh a Dhéanamh Maidir le Do Phósadh

San Airteagal seo

• Ní imíonn an dícheangal go draíochtúil
• Ag ceistiú an phósta
• An gcoinníonn eagla orm cinneadh a dhéanamh?
• Cad é an costas a bhaineann le fanacht in easnamh
• Cén gníomh amháin is féidir liom a dhéanamh chun níos mó soiléireachta a thabhairt?

Bhí muid pósta le hocht mbliana nuair a tháinig na streachailtí inár bpósadh chun solais níos mó. Theastaigh uaim caidreamh níos dlúithe, níos grámhara, agus níos grámhara; cheap m’fhear go raibh muid go maith. Chuir mé ina luí orm féin go raibh go leor cáilíochtaí maithe eile ag m’fhear céile - a bhí ina fhear fíor-mhaith - nár cheart dom a fhoghlaim maireachtáil gan nasc agus gean i mo phósadh.

Ní imíonn an dícheangal go draíochtúil

Níor tháinig feabhas draíochtúil ar an dícheangal eadrainn agus é fágtha gan duine le himeacht ama; mar fhírinne, chuaigh sé in olcas de réir mar a d’fhás mo chuid measa. Agus le linn na tréimhse sin, thosaigh mé ag ceistiú mo phósta. An bhféadfainn an obair seo a dhéanamh go deo? An mbeadh sé difriúil riamh? An leor é seo?

Ag ceistiú an phósta

Agus mé ag ceistiú mo phósta, thosaigh mé buartha, Cad a tharlóidh má dhéanaim an cinneadh mícheart?

An cheist amháin sin, Cad a tharlóidh má dhéanaim an cinneadh mícheart? An é an rud an-mhór a choinnigh orm dul i ngéibheann ar feadh blianta, ar dhaoine eatarthu faoi fanacht nó imeacht. Choinnigh eagla an aiféala orm neamhshuim a dhéanamh ar feadh trí bliana eile. B’fhéidir go bhfuil an-eolas air seo agus go bhfuil tú in áit do phósadh a cheistiú, faitíos ort an cinneadh mícheart a dhéanamh agus aiféala a dhéanamh air níos déanaí.

Seo na 3 cheist ba cheart duit a chur ort féin

1. An gcoinníonn eagla orm cinneadh a dhéanamh?

Bímis macánta. Mothaíonn sé go bhfuil sé níos éasca fanacht i gcruachás ná mar a dhéanann sé chun cinneadh a dhéanamh. Sin é toisc nach n-éilíonn indecision aon rud uainn. Ní gá dúinn aon bhearta scanrúil nua a ghlacadh - mar shampla iarracht a dhéanamh athnascadh le páirtí i bhfad i gcéin nó céimeanna a ghlacadh chun an pósadh a scaoileadh saor. Caomhnaíonn sé an status quo eadraibh mar lánúin agus cé nach gá go mbraitheann sé go maith, is pian é seo a bhfuil a fhios agat conas a fhulaingíonn tú toisc go ndéanann tú é gach lá.

Labhraím le daoine an lá ar fad ag streachailt ina bpóstaí agus an focal amháin a chloisim iad á rá níos minice ná aon fhocal eile i bhfostú. Agus an rud a choinníonn mórchuid na ndaoine i bhfostú i bhfoirm éigin eagla: eagla aiféala, eagla go gortaítear ár gcomhpháirtithe nó muid féin, eagla nach mbeidh go leor airgid againn, eagla a bheith inár n-aonar, eagla cur isteach ar shaol ár gcuid páistí, eagla roimh bhreithiúnas; is féidir leat é a ghlaoch de réir go leor ainmneacha, ach ag croílár é is cineál éigin eagla é a choinníonn daoine faoi pairilis. Ní féidir linn an rud nach bhfuilimid toilteanach a fheiceáil a athrú, mar sin chun bogadh thart ar an eagla, caithfimid a bheith toilteanach é a fheiceáil agus é a ghlaoch de réir ainm. Cén t-ainm atá ar an eagla atá ag mothú go bhfuil tú i bhfostú anois?

2. Cad é an costas a bhaineann le fanacht in easnamh

Táimid i gcónaí gan amhras mar gheall ar an riosca a bhraitear, ach agus muid á dhéanamh sin, tugaimid neamhaird ar an riosca agus ar an gcostas an-dáiríre a bhaineann le fanacht faoi dhícháiliú. B’fhéidir gur chuala tú an rá, ní cinneadh é aon chinneadh. Sin é toisc gur cinneadh neamhfhiosach é fanacht i bhfostú. Ach toisc nach bhfuil an cinneadh sin déanta againn go comhfhiosach, leanann na ceisteanna ag casadh timpeall inár n-intinn gach lá ar feadh míonna nó fiú blianta, mar a bhí i mo thaithí féin. Cuireann sé seo go soiléir lenár leibhéil struis, rud a fhágann go bhfuil níos lú fócas, níos lú othar againn, a théann i bhfeidhm ar ár sláinte agus ar ár gcodladh, ach cuireann sé cosc ​​freisin ar ár gcumas cinneadh fónta a dhéanamh.

Rinneadh go leor taighde ar an rud ar a dtugtar tuirse cinntí a chruthaíonn an níos mó cinntí a chaithfidh tú a dhéanamh i dtréimhse teoranta ama, is ea is lú ídiú a bhraitheann tú go meabhrach, is ea is gasta a thabharfaidh tú suas agus dá bhrí sin is lú feistithe tá tú le cinneadh a rachaidh i bhfeidhm ar an gcuid eile de do shaol. Agus gan cinneadh a dhéanamh go neamhfhiosach agus fanacht i bhfostú sa “b’fhéidir,” tá d’intinn ag iarraidh an cinneadh sin a dhéanamh gach uair a thosaíonn na ceisteanna go léir ag sníomh. Cén chaoi a dtéann fanacht i bhfostú i gcion ar do shaol?

3. Cén gníomh amháin is féidir liom a dhéanamh chun níos mó soiléireachta a thabhairt?

Nuair nach féidir linn cinneadh a dhéanamh, chomh maith lenár n-eagla a shárú, b’fhéidir nach gá dúinn ach tuilleadh faisnéise a bhailiú. B’fhéidir go gcaithfimid féachaint an bhfuil bealach ann chun nasc a dhéanamh lenár gcomhpháirtithe ar bhealach nach raibh againn roimhe seo (nó in am an-fhada). B’fhéidir go gcaithfimid iarracht a dhéanamh cumarsáid a dhéanamh agus fiú argóint a dhéanamh ar bhealach ina mbraitheann an dá dhuine go gcloistear agus go ndéantar iad a bhailíochtú. B’fhéidir go gcaithfimid fiú roinnt ama a chaitheamh óna chéile ionas go bhfeicfimid an gcailleann muid a chéile nó an mbraitheann sé mar shaoirse.

Nuair nach bhfuil soiléireacht againn, teastaíonn tuilleadh faisnéise uainn. Ach mura ndéanann tú iarracht ar rud ar bith, ní fhoghlaimíonn tú rud ar bith. Má leanann tú ar aghaidh leis na patrúin chéanna, leanfaidh tú de na torthaí céanna a tháirgeadh. Agus ansin luíonn an timthriall suthain de bheith sáite in easnamh. Nuair a bhíonn muid toilteanach fiú ceann nua a ghlacadh, is ceart dúinn féin an gníomh beag a thugaimid an deis dúinn bogadh níos gaire don soiléireacht agus teacht ar chinneadh ar féidir linn muinín a bheith againn aisti. Cén gníomh amháin is féidir leat a dhéanamh an tseachtain seo chun cabhrú leat beagán níos mó faisnéise a fháil faoi cé acu an féidir nó nach mbraitheann an pósadh go maith arís?

An glao deiridh

Rinne mé an cinneadh mo chéad phósadh a fhágáil sa deireadh, ach thóg sé blianta orm an cinneadh sin a dhéanamh. I gcás cuid de mo chliaint, tá sé scór bliain ó shin. Ag pointe éigin, bíonn an pian ag fanacht in easnamh - gan dul ar aghaidh riamh agus gan tiomantas iomlán a thabhairt don chaidreamh - ró-phianmhar agus tá siad réidh ar deireadh le haghaidh soiléireachta dáiríre. B’fhéidir go gcuideoidh tú an t-am chun na trí cheist seo a fhreagairt go fírinneach nach mbraitheann tú i mbaol díchéillí a thuilleadh agus bogadh níos gaire do do fhreagra, do do phósadh agus do shaol.

Cuir I Láthair: